Aqua Fitness - Aqua Dance
Vandgymnastik
Træning i vand er en god motionsform
Hvor du i løbet af timen kommer til at styrke alle dine muskler på en god måde. Det er muskelopbyggende efter skader på en nænsom måde, idet at når man arbejder i vand, skånes led og knogler.
Der bliver også mulighed for at styrke/øve din svømning, da der er fri bevægelse i ca. 5 min sidst i timen. Til Aqua Dance danser vi til skøn musik og indimellem får vi pulsen op, så det ikke bliver en kold fornøjelse.
Holdoversigt:
-
Haslev Svømmeklub, Haslevtilmeld
kl. 13.45-14.15 mandage - august 2019 - maj 2020
-
Haslev Svømmeklub, Haslevtilmeld
kl. 14.30-15.15 mandage - august 2019 - maj 2020. Voksen svøm
-
Haslev Svømmeklub, Haslevtilmeld
kl. 9.30-10.00 tirsdage - august 2019 - maj 2020
-
Haslev Svømmeklub, Haslevtilmeld
kl. 10.00-10.30 tirsdage - august 2019 - maj 2020
-
Haslev Svømmeklub, Haslevtilmeld
kl. 9.30-10.00 torsdage - august 2019 - maj 2020
-
Haslev Svømmeklub, Haslevtilmeld
kl.10.00 -10.30 torsdage - august 2019 - maj 2020
-
Haslev Svømmeklub, Haslevtilmeld
kl. 10.30-11.00 torsdage - august 2019 - maj 2020
-
Haslev Svømmeklub, Haslevtilmeld
kl. 10.30-12.00 fredage - september 2019 - maj 2020
-
Svalebæk/Bråby svømmeklub, Haslevtilmeld
kl. 10.30-11.15 tirsdage - september 2019 - maj 2020
-
FOF, Haslevtilmeld
kl. 12.05 - 13.25 (2 hold) tirsdage- august 2019 - maj 2020